什么泡水止咳(喝什么茶止咳润肺?)

常用哪些食物泡水喝,可以止咳清肺,增强抵抗力呢?

南沙参 南沙参为清补之物，养阴清肺、祛痰止咳，主治肺热燥咳、虚劳久咳、阴伤咽干、喉痛等病症。适宜于阴虚或阴虚有热的人服用。煮水：适量南沙参加上一些麦冬一起煮水，内服即可。

银花能清热解、疏利咽喉。可治疗病性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。用什么泡水喝可以清肺 罗汉果茶 用罗汉果1个，加入开水冲泡就可以了。泡前，先在罗汉果的两头各钻一小眼儿，这样可以使果内的营养成分和水溶解。

喝什么茶止咳润肺?

1、桑叶枇杷叶茶 材料：桑叶、枇杷叶各5克、蜂蜜适量 做法：取桑叶、枇杷叶各5克。先将中材置入茶包袋，用500毫升热开水冲泡，闷约10分钟后，再加入适量蜂蜜调味即可饮用。

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2、百合洋参茶 材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。做法：材料用水冲洗干净，一并放到茶壶里，加水煮沸，继续小火煮沸10分钟。

3、夏枯草桑茶。这个茶很好喝，它可以清肝，还可以预防近视，缓解眼睛的疲劳，让眼睛变得更好，对我们的肺也是很好的。桑菊茶。这种茶对身体也是很好的，可以帮助我们清肺，对喉咙也有很好的作用。感冒了，也有很好的缓解作用。

4、水梨润肺茶 材料：水梨3个，蜂蜜适量。做法：将水梨用清水洗净，带皮切成块状，然后放入锅中，加水煎煮，煮沸后放入蜂蜜调味，代茶饮用。

哪些花茶可以润喉止咳

菊花茶也是一款润喉清肺茶，很多人都喜欢喝菊花茶，其实菊花茶的效果并不是我们所了解的，它的功效非常多，比如明目、清肺、润肺、止咳等，对于肺不舒服的人来说是非常好的一款茶饮。

金银花茶，也是人们常见的用于清热解的花茶，但是金银花茶虽然针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热都有一定的作用。但是性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，或者不适合长期饮用。

单一花茶：辛夷花：排养颜。消暑止咳，降压减肥。百合花：对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。

功效：罗汉果性味甘凉，泡茶喝具有比较好的清火润肺，润喉止咳的功效，可以用来治疗咽喉肿痛、咳嗽痰多。金银花茶材料：20克金银花茶干品或是15朵金银花鲜品，适量蜂蜜或冰糖。

润肺止咳可以泡水喝的中材有什么

功效：杏仁宣降肺气，为止咳平喘之要，广泛应用于各种咳嗽症，用来泡茶饮有润肺止咳之功效，适宜于风寒感冒咳嗽，咳痰不畅，慢性支气管炎急性发作期，咳逆上气，痰少，咽燥舌干等症饮用。

紫罗兰花茶 紫罗兰花是一味中草，对保养呼吸道具有非常好的功效，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。紫罗兰润喉且有助于呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等。

我们许多的朋友们经常会饮用一些桔红茶的，其实桔红茶的保健功效也是出奇的好，尤其是我们咳嗽患者朋友们，在生活中经常饮用桔红茶可以有效的润肺止咳的。选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。

功效：百合是有润肺止咳、清热解的功效的，而枇杷叶也是有清肺和胃，降气化痰等作用的，两者搭配饮用，能起到养阴润肺、止呕吐等功效。适合肺热痰多、咳嗽呕吐者饮用。 注意：阳虚怕冷的人以及体质虚寒者不宜饮用。

以上就是小编对什么泡水止咳的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。

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