脚底是什么位(足底涌泉穴的准确位置是哪?这个穴位该怎样刺激呢?)

【资料图】

足底涌泉的准确位置是哪?这个位该怎样刺激呢?

涌泉是足少阴肾经的常用腧之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。主治肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。作方法为直刺0.5~1寸。

足底涌泉位于足前部凹陷处，约在足底第三跖趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二的交点上。用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉。涌泉是足少阴肾经的常用腧之一，具有散热生气的作用。

涌泉位位置 涌泉是足少阴肾经的常用腧之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

位置：足少阴肾经的井，位于足底(去趾)前1／3与2／3交界处，足趾跖屈 时呈凹陷。作：用拇指腹自足跟推向足尖，称推涌泉。推100～500次。用拇指端在位上按揉，称揉涌泉。揉30～50次。

补脚底位置叫什么?

1、涌泉为起始于足底的肾经。涌泉，位于足心，当足底前中三分之一交界处。据报道，针刺、按摩、理疗、中热敷或熏洗此，均有益精补肾的作用，对头痛、头昏、失眠、失音、便秘、小便不利等效果较好。

2、足底养生位(1)涌泉位置：足底前三分之一与后三分之二交界处。主治：开窍醒神，宁心安神。适用于头目昏花、失眠、头项痛、足心热、中风、下肢瘫痪、目涩咽干等病症。感觉：局部按压胀痛明显，有时可向下肢发散。

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