清炖鸡汤怎么炖好喝又营养(清炖鸡汤怎么炖好喝又营养) 环球今头条

很多小伙伴想了解清炖鸡汤怎么炖好喝又营养的相关知识，今天小编专门整理了清炖鸡汤怎么炖好喝又营养的内容介绍，让我们一起看看吧。

本文目录一览：

1、清炖鸡汤怎么炖好吃又好喝2、清汤鸡怎么炖好吃又营养3、清炖鸡汤怎么炖好喝又营养

清炖鸡汤怎么炖好吃又好喝

清炖鸡汤炖得好吃又好喝的方法如下：

【资料图】

1、整鸡焯水去杂质、血沫。

2、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1、5小时。

3、放入香菇、枸杞继续炖30分钟。

4、关火盛入器皿中撒香菜末即可。

清汤鸡怎么炖好吃又营养

清炖鸡好吃的炖法如下：

用料：鸡一只、葱3段、姜4片、盐适量、水适量、香菜1颗。

步骤：

1、先把鸡洗干净。

2、剁成块。

3、葱、姜和香菜洗干净准备好。

4、把葱切成段，姜切片，香菜切成两厘米左右的段。

5、锅内放水沫过鸡，大火烧开煮3分钟左右关火，这样做是把鸡体内的脏东西和油脂煮出来（油脂并不健康，毫无营养）。

6、洗干净鸡块，锅内加满水放入葱段、姜片和盐，大火烧开后转小火慢炖1～1个半小时（盐根据个人口味放，因为清炖鸡汤是为了营养，不建议多放，我加了3g，时间根据炖的情况调整）。

7、出锅前加入香菜煮两分钟左右关火即可食用（发白浓香的鸡汤飘满厨房）。

8、出锅即食。

清炖鸡汤怎么炖好喝又营养

好喝营养的清炖鸡汤的做法如下：

主料：鸡1只。

辅料：黄芪3克，姜3克，葱花5克，葱段3克，桂圆2克，红枣3个，枸杞2克，党参2克，当归2克。

1、放入鸡、姜片、葱段，焯水去腥去血沫。

2、准备水1升，放入鸡肉、姜、桂圆等辅料。

3、中小火炖2个小时。

4、撒上葱花。

5、食用即可。清炖鸡汤成品图。

以上就是小编对清炖鸡汤怎么炖好喝又营养的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。

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