当前速讯：口苦 痰多 感觉痰都是苦苦(入睡难，全因痰！一张治失眠的方子，化痰助眠，中医智慧)

前一段时间，有一个失眠患者找到我。男子年龄不大，但是整晚整晚难以入睡，于是找了当地一个大夫。用的什么方呢？酸枣仁、茯苓这些安神的药物。

你说贵吗？贵！你说有效吗？无效！

(资料图)

为什么呢？

这个男子失眠、口苦，苔黄腻，心烦。照我来看，他的失眠应当及时清化体内痰热。而酸枣仁、茯苓这些都有滋补之性，主要目的是补虚，更适合心血不足、肝血亏虚等情况。

并不是所有的失眠，都能用一把酸枣仁解决。用错了药，情况只会更糟糕。

失眠有很多种类型，痰热是比较常见的一种。我来说一则真实的医案故事吧。

王先生，45岁，顽固失眠。自述一般只能睡2、3个小时，有时甚至彻夜不眠。起初失眠是因为公司破产、家庭关系破裂。每天晚上心里都很烦躁，就是睡不着觉。

其舌脉如何？舌红，苔黄腻，脉象滑数。平时还总是口干口苦、痰多、腹胀、无食欲。而且还有口臭。

什么原因导致的失眠呢？非常典型的痰热扰神。

先看舌脉，都是有痰的表现。痰多，郁久化热，所以出现口干口苦、烦热等情况。体内痰热郁积，痰热之邪上扰心神，自然就睡不着了。

怎么解决？清理痰热、解郁安神、行气消胀。

开方如下：

竹茹、半夏、石斛、远志、黄连、合欢皮、陈皮、焦山楂、茯苓、枳实、炒栀子

相信有朋友能看出来，这张方子其实是温胆汤加味。这里头半夏、竹茹是化痰的；栀子、黄连、石斛是清热的；陈皮、枳实、茯苓、山楂是健脾消胀的；远志、合欢皮能解郁安神。

说实在的，这张方没有什么复杂的。但是结果如何呢，4剂之后，睡眠时间就能有所延长。这就是因为对症，既然是因痰热而失眠，那就化掉热痰就行了。就这么简单。

你有失眠的问题吗？

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